Программа была выстроена как увлекательное путешествие по «стране здоровья» и включала несколько тематических станций:

• «Здоровое питание»: ребятам провели интерактивную лекцию о сбалансированном рационе, значении витаминов и вреде фастфуда. Участники разобрали примеры меню на день и научились читать этикетки продуктов.

• «Движение — жизнь»: была организована динамическую физкульт-минутка с комплексом упражнений для школьников. Дети освоили разминку, упражнения для осанки и простые кардионагрузки.

• «Гигиена и профилактика»: рассказали о правилах личной гигиены, сезонной профилактике ОРВИ и важности режима дня. Были продемонстрированы техники правильного мытья рук и ухода за полостью рта.

В ходе мероприятия использовались интерактивные форматы: викторины, практические упражнения, наглядные пособия и раздаточные материалы (памятки о режиме дня, схемы правильной осанки, списки полезных продуктов). Для поддержания интереса детей были задействованы игровые элементы — на каждой станции участники получали «звёздочки здоровья», которые в финале обменяли на небольшие призы (фруктовые батончики, бутылки для воды, блокноты).