15.01.2025 12:33
Видеоматериал
Что делать, чтобы не заболеть в сезон гриппа и ОРВИ?
Общие меры профилактики
- Здоровый сон. Спите не менее 7 часов в сутки.
- Личная гигиена. Мойте руки или пользуйтесь дезинфицирующим гелем, влажными салфетками.
- Одежда по погоде.
- Использование профилактических средств.
- Правильное питание.
- Ограничение контактов.